2024年8月11日日曜日

2024.8.12

 今度バイト先に入ったオジサンは71歳ですが、半端でない凄い方で、毎週秋葉山に歩いて登山❗又あちこちの様々な山々に登っているらしい❗

40年前から毎日5㎏のダンビルで150~250回運動☀🏃‍♂️💦。自宅に鉄棒を設置して、ぶら下がり運動🎾😃☀。

医者の薬💊など一切合切飲まない。足腰などの痛みなど一切合切無し❗

どう見ても62~63歳位❗にしか見えない❗

僕の10倍位❓️体力が有るのではないか❓️正に天と地位の差❗かなあ❓️😱

彼は僕にダンビル運動🎾😃☀をやりなさい、とアドバイス❗


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